Мастер спорта России по легкой атлетике, член сборной Санкт-Петербурга по легкой атлетике
Тренерский стаж: 8 лет
Наши приключения
Тренеры
Мастер спорта России, участник чемпионата мира и Европы по кроссу, 13-кратный призёр Первенств России и чемпионатов России
КМС по спортивной акробатике, 3 взрослый разряд по легкой атлетике
Победитель и призёр соревнований по фитнес-аэробике
Тренерский стаж: 15 лет педагогической и тренерской деятельности
Наши спортсмены
Товары
7500 руб.
Беговые кроссовки ASICS GT-1000 8 G-TX для бега по пересеченной местности. Модель с использованием технологии защиты от воды Gore-Tex наилучшим образом сочетают в себе такие параметры как, стабильность и амортизация, комфорт и легкость. Бегуну с гиперпронацией или нейтральной пронацией стопы будет комфортно тренироваться в этой обуви уже с первых километров.
14000 руб.
Беговые часы GPS с пульсометром на запястье, трекер активности, оповещения от смартфона, звуковые подсказки. Автоматическая загрузка данных в приложение Garmin Connect™, «живое слежение».
18000 руб.
Эти беговые часы с GPS-приемником и функциями «мультиспорт» предназначены для спортсменов, которые стремятся к подробным данным во время тренировок и меньшему весу прибора во время соревнований.
Garmin Forerunner 735XT — первые мультиспортивные часы, считающие уровень сверхнагрузки. Уровень сверхнагрузки измеряет усилия, которые вы приложили во время тренировки. Чем сложнее тренировка и чем больше времени вы проводите на пределе возможностей, тем выше показатель уровня сверхнагрузки.
Как начать бегать правильно :
1. Посети пробную тренировку
2. Поставь осознанную цель
3. Занимайся по индивидуальным заданиям в группе
4. Прогрессируй плавно и без травм в команде
Достигай цель в месте с нами
Отзывы
Я никогда не занималась бегом и, даже, беговые нормативы в ш...
