Вы здесь

Здравствуйте! Меня зовут Николай Ляликов. Я мастер спорта России по лёгкой атлетике, действующий спортсмен. Мой спортивный стаж уже преодолел отметку в 14 лет. Мне посчастливилось тренироваться с атлетами уровня Мастера спорта России международного класса, перенять опыт и поработать с выдающимися тренерами. За это время я выступал на международных стартах за сборную России, стал многократным призёром Первенств и Чемпионатов России. В рамках проекта PROБЕГ project я поделюсь с вами многолетним опытом, научу получать удовольствие от бега и управлять своим результатом.

Результаты

0.8 км.: 
1.51
1 км: 
2.27
1,5 км.: 
3.43
3 км: 
8.05
5 км.: 
14.19
10 км.: 
30.40
21 км.: 
1.07,45
30 км.: 
-
42 км.: 
-
Тренеры

Мастер спорта России по легкой атлетике. Член сборной Санкт-Петербурга по легкой атлетике

Тренерский стаж: 9 лет

Победитель  и призер Кубка России.

Победитель Чемпионата России по легкой атлетике(эстфетный бег)

Мастер спорта России, участник чемпионата мира и Европы по кроссу. 

13-кратный призёр Первенств России и чемпионатов России

Образование: Высшее профессиональное

Наши спортсмены

Предприниматель

Инженер по тестированию в Arrival

Учитель английского языка

предприниматель

Специалист по спортивно-массовому спорту 

Товары
7500 руб.
Беговые кроссовки ASICS GT-1000 8 G-TX для бега по пересеченной местности. Модель с использованием технологии защиты от воды Gore-Tex наилучшим образом сочетают в себе такие параметры как, стабильность и амортизация, комфорт и легкость. Бегуну с гиперпронацией или нейтральной пронацией стопы будет комфортно тренироваться в этой обуви уже с первых километров. 
14000 руб.
Модель Forerunner 45 представляет собой беговые смарт-часы с GPS, включающие все необходимые функции, связанные с бегом. Это легкое и компактное устройство хочется носить на руке и днем, и ночью.
25000 руб.
Спортивные часы Garmin Forerunner 245 с GPS-навигатором подойдут для профессиональных спортсменов и людей, строго следящих за своей физической формой. Гаджет умеет не только считать шаги и измерять пульс, но и анализировать интенсивность тренировок, формировать рекомендации в соответствии с вашим физическим состоянием и предыдущими показаниями.
Оставить заявку

Оставьте заявку и мы свяжемся с вами!

Как начать бегать правильно :
1. Посети пробную тренировку
2. Поставь осознанную цель
3. Занимайся по индивидуальным заданиям в группе
4. Прогрессируй плавно и без травм в команде
5. Достигай цель вместе с нами
Я бегала сколько себя помню, и после окончания института реш...
Я никогда не занималась бегом и, даже, беговые нормативы в ш...
Спорт в моей жизни был всегда. Предпочтение отдаю циклически...