Вы здесь

Варианты тренировок

 

  • 8 занятий в месяц с тренером 
  • Тренировки по плану в небольших группах
  • Постановка и достижение поставленных целей
  • Участие в соревнованиях вместе с командой

 

*Групповое занятие (разовое посещение) - 600 р.

Персональная работа с тренером позволяет более эффективно работать над техникой бега или корректировкой индивидуальных проблем. Под контролем тренера выполняются отдельные беговые работы, комплексы специальных беговых упражнений и ОФП. 1 индивидуальная  тренировка с тренером (60-90мин)

*Возможность тренировок в паре (2 человека - 2500 р.), абонемент на 8 персональных тренировок - 14 000 р.
  • 4-недельный план подготовки
  • Видео-материалы упражнений
  • Обратная связь с тренером с возможностью корректировки плана по неделям
  • Возможность посещать групповые занятия (обговаривается отдельно)
Тренеры

Мастер спорта России по легкой атлетике. Член сборной Санкт-Петербурга по легкой атлетике

Тренерский стаж: 9 лет

Победитель  и призер Кубка России.

Победитель Чемпионата России по легкой атлетике(эстфетный бег)

Мастер спорта России, участник чемпионата мира и Европы по кроссу. 

13-кратный призёр Первенств России и чемпионатов России

Образование: Высшее профессиональное

Наши спортсмены

Инженер по продажам

Инженер по тестированию в Arrival

предприниматель

Руководитель компаний

 Арбитражный управляющий

Предприниматель

Товары
28500 руб.

Новые беговые часы с GPS и прослушиванием музыки

Если вы не способны бегать без идеальной музыки, то вы не сможете бегать без Forerunner 245 Music. Получайте на устройство тщательно составленные списки воспроизведения от некоторых музыкальных сервисов1 (например, Deezer и Spotify) для прослушивания музыки без рекламы. В памяти часов может храниться до 500 песен. Также вы можете легко загрузить музыку из компьютера и затем поместить в очередь любимые списки воспроизведения для удобного прослушивания через наушники с технологией Bluetooth.

30000 руб.

Garmin Fenix 5 Sapphire черные с черным ремешком Мультиспортивные часы с GPS и встроенным оптическим пульсометром!

Часы Garmin Fenix 5 – удобный помощник для всех тех, кто занимается спортом и туризмом. Специальные датчики будут контролировать физические показатели вашего организма, на основании которых устройство поможет вам оценить эффективность ваших тренировок, сравнить динамику и составить оптимальный план занятий на будущее.

5000 руб.

GARMIN hrm dual сдвоенный датчик ANT + / Bluetooth Smart, ремешок сердечного ритма HRM-DUAL. Этот новый HRM-DUAL настолько прост, насколько он есть: нагрудный ремень одновременно передает данные о вашем пульсе через ANT + и Bluetooth Smart. И это все. Здесь нет хранилища данных или необычных метрик. Просто добавилась передача по протоколу Bluetooth Smart. В новом пульсометре установлена одна простая батарея CR2032 которая, по утверждению инженеров из компании Garmin, прослужит вам три года (если использовать его в среднем 1 час в день).

Оставить заявку

Оставьте заявку и мы свяжемся с вами!

Как начать бегать правильно :
1. Посети пробную тренировку
2. Поставь осознанную цель
3. Занимайся по индивидуальным заданиям в группе
4. Прогрессируй плавно и без травм в команде
5. Достигай цель вместе с нами
Пришел на лекцию Артура Бурцева о технике бега и был потрясе...
Про то, как пришел в бег, писать не буду, т.к. там целая ист...
Вроде как уже почти 2 года стабильно бегаю, но вчера получил...