Беговой клуб PROБЕГ project

 

    PROБЕГ project – это беговой проект, объединяющий беговую школу и интересные программы тренировок, составленные согласно индивидуальным особенностям и тестам, определяющим готовность к беговому движению. Мы проводим групповые, индивидуальные и дистанционные (онлайн) тренировки.

    Наш беговой проект для тех, кто хочет начать систематически заниматься бегом, подготовиться вместе с нами к первому, возможно, в своей жизни забегу. Наша основная цель – создание максимально благоприятных и комфортных условий для бегунов, благодаря которым, вы сможете быстрее добиться желаемого результата. Речь не только о тренировках в различных уникальных локациях нашего города с возможностью использования самого современного оборудования под руководством профессиональных тренеров, но и медицинское сопровождение и полезные лекции от ведущих врачей нашего города. С нами вы сможете бегать с удовольствием и без травм в компании единомышленников!

Тренеры

Мастер спорта России по легкой атлетике. Член сборной Санкт-Петербурга по легкой атлетике

Тренерский стаж: 9 лет

Победитель  и призер Кубка России.

Победитель Чемпионата России по легкой атлетике(эстфетный бег)

Мастер спорта России, участник чемпионата мира и Европы по кроссу. 

13-кратный призёр Первенств России и чемпионатов России

Образование: Высшее профессиональное

Товары
38000 руб.
Часы GARMIN FORERUNNER 945 премиум-класса для бега/триатлона с GPS и музыкой 
  • Синхронизация с премиальными музыкальными сервисами1 или хранение до 1000 песен на устройстве и подключение к наушникам (продаются отдельно) с технологией Bluetooth® для прослушивания музыки без телефона
  • Функции наблюдения за эффективностью, включая VO2 max и статус тренировки с корректировкой на жару, состояние акклиматизации к условиям высокогорья, фокус тренировочной нагрузки, время восстановления, аэробный и анаэробный эффект тренировки
7500 руб.

Беговые кроссовки ASICS GT-1000 8 G-TX для бега по пересеченной местности. Модель с использованием технологии защиты от воды Gore-Tex наилучшим образом сочетают в себе такие параметры как, стабильность и амортизация, комфорт и легкость. Бегуну с гиперпронацией или нейтральной пронацией стопы будет комфортно тренироваться в этой обуви уже с первых километров. 

15000 руб.

Модель Forerunner 45 представляет собой беговые смарт-часы с GPS, включающие все необходимые функции, связанные с бегом. Это легкое и компактное устройство хочется носить на руке и днем, и ночью.

Оставить заявку

Оставьте заявку и мы свяжемся с вами!

Как начать бегать правильно :
1. Посети пробную тренировку
2. Поставь осознанную цель
3. Занимайся по индивидуальным заданиям в группе
4. Прогрессируй плавно и без травм в команде
5. Достигай цель вместе с нами
PRO kids
Комплекс беговых упражнений
ProbegChallenge(блок упражнений -№3)
Марафон «Белые ночи»  Мы с тренером специально готовил...
Я бегала сколько себя помню, и после окончания института реш...
Я никогда не занималась бегом и, даже, беговые нормативы в ш...
Варианты тернировок

 

  • 8 занятий в месяц с тренером 
  • Тренировки по плану в небольших группах
  • Постановка и достижение поставленных целей
  • Участие в соревнованиях вместе с командой

 

*Групповое занятие (разовое посещение) - 600 р.

Персональная работа с тренером позволяет более эффективно работать над техникой бега или корректировкой индивидуальных проблем. Под контролем тренера выполняются отдельные беговые работы, комплексы специальных беговых упражнений и ОФП. 1 индивидуальная  тренировка с тренером (60-90мин)

*Возможность тренировок в паре (2 человека - 2500 р.), абонемент на 8 персональных тренировок - 14 000 р.
  • 4-недельный план подготовки
  • Видео-материалы упражнений
  • Обратная связь с тренером с возможностью корректировки плана по неделям
  • Возможность посещать групповые занятия (обговаривается отдельно)